中药的熬制、服用方法和注意事项
科学中药（中药颗粒剂或粉剂）调制及服用方法：
- 依据医嘱，将适量冲剂倒入杯中，冲入适量沸水，静置5分钟后搅拌均匀，温服
- 亦可在热水中煮3-5分钟后服用
服用方法：
- 服药间隔至少同三餐间隔半小时，最好1个小时以上
- 服药必须对症，不可自行抓药久服
- 病去后，在医师指导下停药，不要怕浪费余下的药，“中病即止”
- 不建议服药期间同时服用多种其他中西药物以及各类保健品，请及时跟医师沟通
注意事项：
- 请勿过量、过期服药。
- 避免与果汁、茶、咖啡、酒同服。
- 服药期间忌口：生冷，黏滑，肉类，辛辣，酒，咖啡，茶，绿豆，奶制品，发臭或气味强烈之食物
- 治疗期间需保持作息规律，情绪状态稳定，少思虑，减少工作强度
- 尽量摄取简单易消化的食物，如米粥青菜，在生病期间，给身体充分的休息，让身体处于积极恢复的状态，药物才能更好发挥作用。
- 避免劳累、节制性生活。对于三阴类、虚劳类或骨类疾病，治疗期间必须杜绝性生活。
以下信息请根据药物标签指示要求仔细阅读：
【S】服用解表发汗类药的重要注意事项
- 居住环境中不可以开窗有对流风
- 服药后盖被发汗，持续期要至少保持2~5小时，期间不可以有任何受凉的机会，比如身上有汗而起身去洗手间
- 不可以发汗过多，以身体微微有汗为度，并保持一段时间
- 服药后十五分钟，可以服用少量热粥或热水辅助出汗
- 发汗时，尽量不要仰卧，而是用侧卧姿，一边发汗一段时间后，翻转到另一侧，以使身体每侧均匀出汗
- 如果出汗过程中，见风受凉，导致解表失败，不可强行再服解表药
- 不要穿着厚衣服发汗
- 极特殊情况下，如果发汗不当，出现持续大汗不停的危机情况，应立即去医院补液
- 不可以同时服用具有发汗作用的西药
- 汗出症状消失，就需要停药，不能在无表证的情况下继续服药。
【M】服用中药可能出现的瞑眩反应说明
- 瞑眩反应是服用中药的一种特有现象，包括症状短时间加重，出现一些身体的不良反应或特异反应，这是药物进入人体后促进人体进行自我调整的一种现象。它不同于药物的副作用，它并非一定会出现，它是人体的自然排病反应。
- 古人云：药不瞑眩，厥疾弗瘳。所以，瞑眩反应是身体向好的一个重要信号。故而，它是短暂的，一过性的，随着人体正气的恢复，瞑眩反应会自然消失。
- 判断瞑眩反应的特征是：人体出现了排病反应，比如腹泻，但是越泻越精神。也就是说，它不同于疾病的症，身体是越来越舒服的。
- 什么情况会出现瞑眩反应？ 一般会出现在久病或慢性病病人、虚实夹杂证患者身上较多。
- 如果无法自行判断，则请及时告知医师具体的状况。
以下为草药类的煎煮指导：
中草药熬制通则：
- 无需浸泡（如果根类药比较多，可以清水浸泡15分钟），直接用小火烧开
- 烧开后，持续用小火煎煮约40分钟（以剩余汤液量为准）（感冒用药一般煎20分钟）
- 全程不使用大火
- 一副药仅煎煮一次，取得的汤液称为一剂
- 如果一开始熬药掌握不好水量，可以中间兑一点开水进去
- 如果有生姜，切硬币厚度；如果有大枣，取颗粒饱满者，掰开或切成几瓣以入药。
不同草药剂型煎煮的分型指导：
说明：医嘱中会标明类别，请严格按照对应的类别煎煮和服用
I类：
- 服药后5-10分钟，喝热粥（小米粥最好，大米粥也可）一小碗助汗。
- 药物和粥的热度控制在使身体微微出汗，额头有潮感即可，不可出大汗。
- 早晚各半剂或遵照医嘱，不得随意停药，需持续保持药物能量。
- 如果一直出不了微寒，缩短服药间隔。
- 所有症状消失后，最多再服半剂巩固（无需热粥），余药弃之，过犹不及。
- 如果有生姜，切硬币厚度；如果有大枣，取颗粒饱满者，掰开或切成几瓣以入药。
- 最好服药后即就寝，充足睡眠，安养心神，助身体排病。
- 切记保暖防风，尤其是出汗后不得见风受寒，否则病情反重。
II类：
- 1200mL水 入药浸泡15分钟 小火煎到600mL 去药渣 再煎成300mL药液
- 每日三次 每次100mL 饭后1小时后服用
III类：
- 800mL水 入药浸泡15分钟 小火煎到400mL 纳入后下药 煎到300mL药液（勿再久煎）
- 每日三次 每次100mL 饭后1小时后服用